Specyfika treningów na sali wymusza inne rozwiązania niż te stosowane zwykle na klasycznej murawie. Dotyczy to również obuwia. Właśnie dlatego na sali lepiej sprawdzą się halówki. Dlaczego? Wyjaśniamy!
Czym są halówki?
Halówki to typ sportowego obuwia stworzonego specjalnie do gry i ćwiczeń na halach sportowych oraz innych zamkniętych obiektach z twardą nawierzchnią, takich jak parkiet czy wykładzina sportowa. Mają płaską, gumową podeszwę o wysokiej przyczepności. Halówki nie pozostawiają śladów na podłożu i zapobiegają poślizgom. Są lekkie, cechuje je elastyczność oraz dobra amortyzacja. Wszystko to sprawia, że ten typ obuwia chroni stawy i poprawia komfort użytkowania podczas dynamicznych ruchów, takich jak bieganie, skakanie czy nagłe zmiany kierunku.
Specyficzna konstrukcja butów zapewnia stabilność oraz odpowiednie wsparcie dla stopy. Ma to ogromne znaczenie w sportach takich jak piłka nożna halowa, siatkówka, koszykówka, piłka ręczna czy badminton.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze halówek?
Dopasowanie do stopy
Pamiętaj, że halówki muszą dobrze przylegać do stopy, ale nie mogą być zbyt ciasne, aby nie powodować otarć. Ma na to wpływ także szerokość buta – osoby o szerszych stopach powinny wybierać modele z szerszą cholewką. Sama cholewka ma zapewniać komfort użytkowania obuwia, a zarazem cechować się elastycznością.
Odpowiednie materiały i wykonanie
Zawsze wybieraj halówki z przewiewnych materiałów takich jak siateczka mesh, która zapewni odpowiednią wentylację i zmniejszy pocenie się stóp. Wnętrze obuwia powinno być miękkie i odporny na przetarcia (sprawdź halówki Nike). Wzmocniony zapiętek pomaga w stabilizacji pięty i chroni przed skręceniem kostki. Poszukuj też butów z usztywnionym śródstopiem, które zwiększa kontrolę nad ruchem w dynamicznych zmianach kierunku. Szwy i klejenia muszą być solidne, ponieważ buty halowe są narażone na duże obciążenia.
Przyjrzyj się także podeszwie. Dobry wybór to buty z podeszwą z niebrudzącej gumy (non-marking), która nie zostawia śladów na podłożu. Ponadto świetne spisuje się specjalny wzór bieżnika, poprawiający trakcję. Wygodę zwiększa też system amortyzacyjny, np. piankowa wkładka EVA lub poduszki żelowe.
Waga obuwia
Spore znaczenie ma także waga halówek. Lżejsze modele sprawdzają się lepiej w dynamicznych sportach, ponieważ nie obciążają nóg i ułatwiają szybkie ruchy. Zbyt ciężkie buty przyczyniają się do szybszego zmęczenia oraz ograniczą Twoją mobilność.
Dopasuj halówki do dyscypliny!
Masz do wyboru buty przeznaczone do konkretnych dyscyplin:
-
Halówki piłki nożnej halowa (futsal) – buty piłkarskie z niskim profilem i dobrym czuciem piłki.
-
Buty do siatkówki – lepsza amortyzacja.
-
Modele do koszykówki – wzmocnienie kostki i stabilność.
Podsumowując, właściwie dopasowane halówki pomogą Ci zachować maksymalną przyczepność na sali, a tym samym zminimalizują ryzyko niebezpiecznej kontuzji.
Przy zakupie zwróć uwagę na amortyzację, dopasowanie, oddychalność i stabilność obuwia. Idealnie dobrane buty zwiększają komfort gry!
**
Artykuł sponsorowany
